INGLATERRA.- Un estudio reveló que tomar cafeina por la noche podria retrasar nuestro ritmo circadiano. No es un secreto que tomar cafeína por la noche puede perturbar el sueño, pero un estudio muestra por primera vez que esa cafeína nocturna retrasa el ritmo circadiano, es decir, nuestro reloj biológico. El estudio, llevado a cabo por investigadores de la Universidad de ...

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